АВТОМОБИЛЬНЫЙ КЛУБ KIA MAGENTIS CLUB (KIA OPTIMA CLUB)

ПАРТНЕРЫ, БАРАХОЛКА, ТРЕП => ТРЕП => Тема начата: Xiant от 11 Ноября 2025, 10:52:21

Название: Не могу сбросить вес, быстро устаю
Отправлено: Xiant от 11 Ноября 2025, 10:52:21
Как вы думаете, лишний вес может быть связан с проблемами со здоровьем? Я стараюсь меньше есть и занимаюсь спортом, но ничего не помогает, и заметил, что стал сильно уставать даже от простых приседаний. К какому врачу лучше обратиться в Москве, чтобы мне  точно сказали  что не так?
Название: Re: Не могу сбросить вес, быстро устаю
Отправлено: Dunnyan от 11 Ноября 2025, 10:56:18
Часто лишний вес действительно связан со здоровьем, а не только с питанием и физической активностью. Когда  привычные методы не помогают, стоит проверить щитовидку, гормоны и обмен веществ. Иногда причина усталости и слабости кроется именно там, а не в лени или неправильной диете.
Название: Re: Не могу сбросить вес, быстро устаю
Отправлено: Органик от 11 Ноября 2025, 11:01:29
По вашему описанию состояния похоже что с гормонами не все в порядке. Нужно искать клинику, где принимает эндокринолог, пусть он вам назначит сдать анализы и тогда будет понятно, что делать. Вы можете записаться на прием вот сюда https://yourmed.clinic/services/endokrinologiya/priem-endokrinologa/ . Я бы еще посоветовал начать считать калории, чтобы эффективнее снизить вес.