Вообще, плавание считается одним из самых полезных видов спорта, поскольку задействуются практически все группы мышц, поэтому плаванье хорошо для похудения и очень полезно для организма в физическом плане, поэтому если есть возможность записаться в бассейн, то не вижу причин, чтобы этого не сделать. Разумеется, что при правильных занятиях действительно можно привести свою фигуру в порядок с помощью плавания. Вообщем, я бы рекомендовал записаться в бассейн тем более что даже справку
https://spravkabasein.com/ сейчас можно оформить быстро и с доставкой прямо домой.